Przyjaciele o odpoczywaniu 😴✨

About this episode

W tym odcinku poruszamy temat, który jest nam bliski, a jednocześnie spotyka się z dużą wewnętrzną krytyką – odpoczynek. Czy też mniej wspierająco - leniuchowanie, prokrastynacja, “niechce nam sie”. Rozmawiamy o tym, jak dbamy o regenerację, a Marta dzieli się swoją miłością do… spanka! Bo spanko jest dobre i ważne. 🛏️

Chociaż zaczynamy od lekkiego tematu, jak to z nami bywa, szybko dryfujemy w głąb – Marta dzieli się swoimi obawami przed nieuchronnym upływem czasu, a my zastanawiamy się, co to znaczy być „starym”. Czy to tylko kwestia wieku, czy może subiektywne odczucie?

Kończymy rozmową o przemianach i o tym, jak odnajdujemy siebie na nowo – kiedy mówimy „to już nie jestem ja” i jak radzimy sobie z tym, że zmiany są nieuniknione. Zadajemy sobie pytanie: czy proces przemian w ogóle kiedyś się kończy?

To także ostatni odcinek, który nagraliśmy z wyprzedzeniem! Dziękujemy za Wasz fantastyczny odzew – nie spodziewaliśmy się tak ciepłego przyjęcia. Od przyszłego odcinka Wasze opinie będą miały jeszcze większy wpływ na nasze rozmowy. ❤️

Zapraszamy do słuchania i dzielenia się swoimi myślami! 🎧